Émotions et bien-être
Méditation laïque à l'école : que disent les neurosciences ?
La méditation de pleine conscience entre dans certaines classes, parfois sous le regard sceptique des parents. Une professeure de lycée, formatrice académique, rassemble ce que la recherche en dit, et partage son expérience avec une classe de seconde.
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Tiré du n°8