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Régulation émotionnelle

Émotions et bien-être

26 articles · du plus récent au plus ancien

Tiré du n°32
Émotions et bien-être Fiche pour comprendre

Quelles respirations simples pour calmer une classe ou un enfant⁠ ⁠?

Agitation en classe, tension après l'école⁠ ⁠: le corps a parfois besoin de bouger avant de se calmer. Dans le n°32, la sophrologue Sophie Le Millour propose deux fiches, l'une pour les enseignants, l'autre pour les parents.

3 min de lectureÀ la maison · En classe

Tiré du n°32 · Fiche pour comprendre

Tiré du n°26
Émotions et bien-être

Le stress de l'enfant est-il forcément un ennemi⁠ ⁠?

On cherche souvent à faire taire le stress, le sien comme celui de ses enfants. Dans le n°26 d'Innovation en Éducation, la psychologue Catherine Schwennicke propose de l'écouter comme un message.

5 min de lectureÀ la maison

Tiré du n°26

Tiré du n°33
Adolescence Liste pratique

Les ados face aux changements⁠ ⁠: comment les accompagner sereinement⁠ ⁠?

Rentrée au collège, déménagement, séparation⁠ ⁠: les transitions pèsent plus lourd à l'adolescence. Dans le n°33 d'Innovation en Éducation, l'ancienne enseignante Ellen Bales propose des clés fondées sur les neurosciences.

3 min de lectureÀ la maison

Tiré du n°33 · Liste pratique

Tiré du n°33
Émotions et bien-être

Que se passe-t-il dans le corps d'un enfant face au changement⁠ ⁠?

Quand un enfant traîne, s'oppose ou se replie à l'annonce d'un changement, ce n'est pas un caprice. Dans le n°33 d'Innovation en Éducation, Ludovic Leroux propose de lire ces comportements comme les tentatives d'adaptation de son système nerveux.

4 min de lectureÀ la maison

Tiré du n°33

Tiré du n°26
Émotions et bien-être

Pourquoi mon enfant passe-t-il si vite du rire aux larmes⁠ ⁠?

Un biscuit cassé, et c'est le drame. Dans le n°26 d'Innovation en Éducation, Émilie Soubiron-Soucasse explique pourquoi les émotions des enfants débordent, et ce que l'adulte peut en faire.

5 min de lectureÀ la maison

Tiré du n°26

Tiré du n°20
Parentalité Grand entretien

Nouveaux papas⁠ ⁠: comment réinventer l'autorité⁠ ⁠?

Moins de père fouettard, plus de papa présent⁠ ⁠: mais qu'advient-il de l'autorité⁠ ⁠? Gilles Vaquier de Labaume, fondateur de l'Atelier du futur papa, répond dans un entretien du n°20.

4 min de lectureÀ la maison

Tiré du n°20 · Grand entretien

Tiré du n°31
Parentalité Paroles de parents

Quel conseil donner aux autres parents⁠ ⁠? Treize abonnés répondent

Quand on cherche des idées, rien ne vaut le récit d'autres familles. Dans le n°31 d'Innovation en Éducation, des abonnés racontent une situation difficile et la façon dont ils l'ont traversée.

4 min de lectureÀ la maison

Tiré du n°31 · Paroles de parents

Tiré du n°26
Émotions et bien-être

Comment devenir un repère émotionnel pour son enfant⁠ ⁠?

Face à une crise, l'enfant n'a pas encore les outils pour se calmer seul. Dans le n°26 d'Innovation en Éducation, Alexandre Antonienko montre comment l'adulte peut lui prêter les siens.

4 min de lectureÀ la maison

Tiré du n°26