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Régulation émotionnelle

Émotions et bien-être

26 articles · du plus récent au plus ancien

Tiré du n°2
Émotions et bien-être Grand entretien

Comment aider un enfant à réguler ses émotions⁠ ⁠?

Pourquoi un enfant se roule-t-il par terre pour un paquet de bonbons⁠ ⁠? Dans le grand entretien du n°2 d'Innovation en Éducation, la psychothérapeute Isabelle Filliozat relit les crises à la lumière des neurosciences, et ouvre d'autres façons d'y répondre.

5 min de lectureÀ la maison · En classe

Tiré du n°2 · Grand entretien

Tiré du n°20
Émotions et bien-être

L'éducation aux émotions⁠ ⁠: pourquoi et comment commencer⁠ ⁠?

Colère, tristesse, jalousie⁠ ⁠: et si elles étaient des messages sur nos besoins⁠ ⁠? Emilie Soubiron-Soucasse, formatrice des émotions, explique dans le n°20 comment s'y éduquer, adultes d'abord.

4 min de lectureÀ la maison · En classe

Tiré du n°20

Tiré du n°15
Émotions et bien-être

Comment aider un enfant (ou un adulte) à retrouver confiance en lui⁠ ⁠?

Quand une situation nous met au défi, le cerveau sonne l'alarme et la confiance s'effrite. Dans le n°15 d'Innovation en Éducation, Mélanie Cotting explique le mécanisme et propose une démarche en dix étapes.

4 min de lectureÀ la maison · En classe

Tiré du n°15