Quand les mots manquent, le corps parle. Dans le n°25 d'Innovation en Éducation, le psychanalyste Salim Rzin montre comment l'anxiété se loge dans le corps, et ce que ses formes actuelles disent de notre époque.
Un enfant anxieux n'a pas toujours l'air inquiet : il s'oppose, il traîne, il a mal au ventre. Dans le n°25 d'Innovation en Éducation, la psychologue Ariane Hébert apprend à décoder ces signaux.
Entre le stress passager, l'anxiété qui s'installe et le trouble anxieux, les mots se télescopent. Dans le n°25 d'Innovation en Éducation, la thérapeute Alexandra Behar remet de l'ordre, et rassure.
On associe souvent la haute sensibilité à l'anxiété. Dans le n°25 d'Innovation en Éducation, le docteur en psychologie clinique Saverio Tomasella répond sans détour, et nuance.
Colère, impatience, réflexes hérités : ont-ils vocation à durer ? Dans le n°13, Stéphanie Brillant explique en quoi la neuroplasticité permet de tracer un autre chemin, à tout âge.
Devenir parent, c'est devenir responsable d'une autre vie, et l'anxiété s'invite souvent. Dans le n°25 d'Innovation en Éducation, la neuropsychologue Marine Manard en explique les causes, sans culpabiliser.
Un enfant qui ne veut pas aller à l'école n'est pas toujours un enfant qui rechigne. Dans le n°25 d'Innovation en Éducation, Marie Costa décrit le refus scolaire anxieux et ce que les parents peuvent faire.
On se demande souvent ce qui se passe dans la tête de nos enfants, beaucoup moins ce qui se passe dans la nôtre. Dans le n°26 d'Innovation en Éducation, Anaïs Roux, créatrice du podcast Neurosapiens, retourne la question.
Tous les élèves choisissent au même moment, mais tous ne sont pas prêts. Anne Blandin, coach experte en neurosciences, décrit les blocages les plus fréquents et ce que les parents peuvent faire.
L'anxiété se manifeste souvent d'abord la nuit, et le manque de sommeil la renforce. Dans le n°25 d'Innovation en Éducation, la coach en sommeil Juliette Moudoulaud propose cinq conseils pour sortir du cercle.
Notre souffle est toujours là, et nous le laissons faire sans y penser. Dans le n°25 d'Innovation en Éducation, Ludovic Dujardin montre comment l'observer et le guider peut apaiser corps et émotions.
Il n'y a pas de recette unique pour l'heure du dodo, seulement des familles qui tâtonnent. Dans le n°4 d'Innovation en Éducation, dix parents racontent le rituel qui a fini par marcher chez eux.