L'anxiété n'est pas le vrai problème, dit Ludovic Leroux : c'est notre difficulté à y répondre. Dans le n°25 d'Innovation en Éducation, il présente une méthode en quatre étapes pour entraîner son nerf vague.
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Tiré du n°25
On apprend tôt à se laver les mains, beaucoup moins à accueillir une émotion. Dans le n°4 d'Innovation en Éducation, Alexandre Antonienko défend l'idée d'une véritable hygiène émotionnelle, et d'une intelligence du cœur à faire mûrir.
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Tiré du n°4 · Grand entretien
Entre le stress passager, l'anxiété qui s'installe et le trouble anxieux, les mots se télescopent. Dans le n°25 d'Innovation en Éducation, la thérapeute Alexandra Behar remet de l'ordre, et rassure.
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Tiré du n°25
On associe souvent la haute sensibilité à l'anxiété. Dans le n°25 d'Innovation en Éducation, le docteur en psychologie clinique Saverio Tomasella répond sans détour, et nuance.
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Tiré du n°25
Comment poser un cadre sans imposer ? Élodie Hochard, formatrice certifiée en communication non violente, défend dans le n°20 une autorité fondée sur le dialogue, qu'elle illustre par des phrases du quotidien.
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Tiré du n°20
Et si l'on pouvait être, sans le vouloir, un enseignant qui enferme ses élèves dans un jugement ? Dans le n°13, Isabelle Peloux montre comment les sciences cognitives l'ont aidée à ajuster sa posture.
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Tiré du n°13
Quand un enfant traîne, s'oppose ou se replie à l'annonce d'un changement, ce n'est pas un caprice. Dans le n°33 d'Innovation en Éducation, Ludovic Leroux propose de lire ces comportements comme les tentatives d'adaptation de son système nerveux.
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Tiré du n°33
On insiste sur les premières années, mais l'adolescence est une autre période clé pour la confiance. Dans le n°21 d'Innovation en Éducation, Ludovic Leroux explique pourquoi, et comment les adultes peuvent y aider.
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Tiré du n°21
Le ventre qui se noue avant une épreuve n'est pas qu'une image. Dans le n°25 d'Innovation en Éducation, la psychologue Élisabeth Grimaud explique le dialogue permanent entre l'intestin et le cerveau.
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Tiré du n°25
Les enseignants les plus investis sont souvent les plus exposés à l'épuisement. Dans le n°32, la coach Isabelle Luberne propose des outils pour tenir sans renoncer à ce qui les anime.
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Tiré du n°32
« On n'a rien sans rien. » Et si l'on pouvait réussir sans souffrir ? Dans le n°32, la psychologue Isabelle Pailleau explique ce qu'est vraiment la pression scolaire, et comment les adultes peuvent aider les jeunes à s'en dégager.
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Tiré du n°32
