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Connaissance de soi

Émotions et bien-être

36 articles · du plus récent au plus ancien

Tiré du n°4
Corps, nature et santé Fiche pour comprendre

Un rituel du matin pour toute la famille⁠ ⁠: que propose le Miracle Morning⁠ ⁠?

Se lever plus tôt quand les nuits sont déjà courtes⁠ ⁠: l'idée peut faire sourire. Dans le n°4 d'Innovation en Éducation, le magazine présente la version familiale du Miracle Morning de Hal Elrod, et ce qu'elle promet aux parents.

4 min de lectureÀ la maison

Tiré du n°4 · Fiche pour comprendre

Tiré du n°21
Adolescence Grand entretien

Pourquoi les ados se laissent-ils tant influencer par leur entourage⁠ ⁠?

Se conformer au groupe n'est pas forcément un manque de confiance en soi. Dans le n°21 d'Innovation en Éducation, la psychologue Maëlle Nicquel Courtin décrit ce que l'influence apporte aux adolescents, et ce qu'elle peut coûter.

4 min de lectureÀ la maison

Tiré du n°21 · Grand entretien

Tiré du n°15
Émotions et bien-être

Comment aider un enfant (ou un adulte) à retrouver confiance en lui⁠ ⁠?

Quand une situation nous met au défi, le cerveau sonne l'alarme et la confiance s'effrite. Dans le n°15 d'Innovation en Éducation, Mélanie Cotting explique le mécanisme et propose une démarche en dix étapes.

4 min de lectureÀ la maison · En classe

Tiré du n°15

Tiré du n°26
Adolescence

Pourquoi choisir son orientation est-il si difficile pour un ado⁠ ⁠?

Tu veux faire quoi plus tard⁠ ⁠? La question paraît simple, elle paralyse pourtant bien des adolescents. Dans le n°26 d'Innovation en Éducation, Samuel Gerrand explique pourquoi, et comment changer d'approche.

4 min de lectureÀ la maison · En classe

Tiré du n°26

Tiré du n°26
Apprendre

Comment les relations sculptent-elles le cerveau des enfants⁠ ⁠?

Nos cerveaux se construisent dans la relation aux autres. Dans le n°26 d'Innovation en Éducation, Kamélia Sassi explique ce que l'affection et le besoin d'appartenance font au cerveau, de l'enfance à l'adolescence.

4 min de lectureÀ la maison

Tiré du n°26